禁欲マン日記

はじめに 「ヨガ」を知っている人は多いが、体操の一種として認識している人がほとんどだろう しかし、ヨガ体操は、ヨガの考え方のほんの一部に過ぎない 実際ヨガとは、人の身体と心と地球を...

はじめに かっこいい男性の条件に「すっきりとしたフェイスライン」が挙げられるのではないだろうか 平野紫耀や窪田正孝のようなフェイスラインが理想である しかし街ゆく人々を見ていると理想のフェイスライ...

はじめに 「モテる人」と聞いてどんな人を思い浮かべるだろうか ・リーダーシップがある人 ・端正な顔立ちをしている人 ・ユーモアがある人 など様々なものがあがってくるだろ...

はじめに 僕自身、ニキビやテカリなど肌トラブルに悩まされてきた 中高時代はクラスで一番肌が汚いほどでした しかし、肌に良いと言われることを片っ端から試し、 自分の肌を実験台に...

はじめに オ○ニー禁止略して「オナ禁」は、効果がある人とそうでない人がいる そして良いか悪いか賛否も分かれる その原因は、効果を実感しやすい人と、実感できない人がいるからではないだろうか ...

はじめに 東洋医学というものを聞いたことがあるだろうか 一般的に日本でいう東洋医学とは、「中国伝統医学」のことである 各個人の身体のバランスを整えることを主とした医...

はじめに 「モテる男」と聞いて、どんな人物を想像するだろうか ・髪がサラサラな人 ・目がパッチリしている人 ・凛々しい顔つきをしている人 ...

体質に合う食べ物は肌・体型・活力によい影響を与える 自分の体質に合う食べ物を知ることで、外見改善や健康維持につながる 実際に私自身も、 ...

現代は性エネルギーの浪費が激しい 性産業やデジタル機器の発達により、気軽に「自分で発散する」ことができる世の中になっている 私の考える「性エネルギーの浪費...

結論 ①美容・健康によい ②堂々とした印象を与える ①美容・健康によい 姿勢を良くすることで、身体の歪みをなくすことができる ...