オナ禁をするとモテる理由

結論

オナ禁をするとモテる理由は

「モテない特徴をなくすことができる」からである

非モテがモテるようになる上で一番大切なのが「マイナスをなくすこと」である

全く女性との関わりがなかった非モテは

・肌や髪にトラブルがある

・デブ、ガリガリなど体型が異常

・目を合わせて話ができない

・挙動不審

・余計なことを言ってしまう

など身体面・精神面でマイナス要素があるのである

そして、そういったマイナス要素をオナ禁によって取り除くことによって、モテるようになるのである

オナ禁をすると起こる変化

オナ禁をすると、男性ホルモンの正常化により

・肌や髪がサラサラしてくる

・運動したくなり、体型が正常化する

・女性に対する後ろめたさがなくなり、目を見て話せる

先ほど挙げた非モテ要素を改善するパワーが、オナ禁にはあるのである

オナ禁を習慣化できた人は、生活習慣を整えることでさらにマイナス要素を減らせる

マイナス要素をなくす生活習慣

刺激物が溢れている現代では、何事もバランスを整え、「普通」でいるだけで結構モテる

バランスの良い自然な食事

加工品をなるべく避け、五大栄養素をバランスよくとることが大切である

＜多くの人がとりすぎているので、減らすべきもの＞

・揚げ物

・アルコール

・白砂糖

・小麦

＜不足しがちで、増やすべきもの＞

・野菜

・果物

・海藻類

・魚介類

これらを意識することで、身体が変わってくる

運動習慣

運動を習慣にすることで、

・身体能力が高そうな印象

・デブでもガリガリでもない正常な体型

・テストステロン（モテる男性ホルモン）の正常な分泌

を手に入れることができる

おわりに

「オナ禁」と「正しい生活習慣」を継続することで、

マイナス要素がなくなり、優秀な男性であることを証明することができる

ぜひ今日からできることをしていただければと思う