2025-08

オナ禁

ポルノ・砂糖依存の恐怖…集中力低下を防げ!

はじめに 集中力続いていますか。 ・最近何をするにもやる気が出ない・スマホでYouTubeやTikTokをだらだら見てしまい、やろうと思っていたことを先延ばしにしてしまう。・学生時代の方が、勉強や部活、遊びに集...
テストステロン

モテる男性の秘訣:楽しく続けられる運動が鍵

モテる男性の秘訣:楽しく続けられる運動が鍵 「男はモテたきゃ運動だ。」運動をしている男性は魅力的にうつるのではないでしょうか。 学生時代は運動をしていたけど、社会人になり運動する機会がめっきり減った。するとおじ...
お金

【生産性】ストレスフリーが浪費を防ぐ

長時間労働が気晴らしの散財を助長する 禁欲的な日々を送り、浪費を防ぐためにはストレス管理が必要になる。 そのためには、生産性をあげ、最小の努力で大きなの成果を得て、労働時間を少な...
外見改善

【肌断食】学年1の汚肌だった僕が、平均レベルになった方法

学年1の汚肌だった僕が、平均レベルになった方法 結論 肌断食(宇津木さんが提唱する化粧水や乳液を一切使わない方法)をすることによって改善した。 宇津木式スキンケアを知った経緯 僕自身...
お金

【ゆるFIRE】「やりたい」より「やりたくない」を重視する人が目指す道

あなたは、「やりたい」と「やりたくないことをしない」のどちらを重視しますか 平成後期には、「やりたいことを仕事にしよう」という考えが広まりました。 令和初期には、FIRE(経済的独立で早...
オナ禁

【禁欲】もうオ○ニーするのは、やめましょう

【禁欲】もうオ○ニーするのは、やめましょう 登場人物 はじめ  さえない社会人2年目 マスター はじめの師匠 はじめ「オ○ニーは気持ちがいいから、休みの日には、3回くらいやってしまう...
お金

【堅実な投資】年利3%を確実に手にする

【堅実な投資】年利3%を確実に手にする 結論 次の原則を守って、投資する ①配当金+株主優待で年利3%得られるように、株を選ぶ②株価の変動が少ない もしくは 価値が低く見積もられている株...
オナ禁

【厳選】モテるためにやってよかったこと3選

【厳選】モテるためにやってよかったこと3選 学生時代、汚肌、くせ毛、女子と目を合わせることができない非モテだった僕。 1年で経験人数4人を達成するために、特にやってよかったこと3つを紹介する。 ①オナ禁 ...
テストステロン

【モテる男のたった1つの条件】

モテる男のたった1つの条件 結論「心身、チ○チ○ともに健康な男」 ①心 ②身体 ③男性機能 この3つが健康で、欠損がないことを証明できると、モテることができると考えている。 それぞれ、どんな状態...
お金

「質素倹約生活ができる」というのは資産である

みんなお金は使いたいもの 資本主義経済では、価値あるものを手に入れるために、こちらも価値を渡す必要がある。 その代表的なものがお金である。 つまり、お金を払うと価値を手に入れることができるため、みんな使いたいもの...
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