【効果絶大】禁欲による身体の変化

はじめに

結論から言うと、禁欲には多くの身体的メリットがある。

むしろ、禁欲すると「肌がきれいになる」というウワサから禁欲に興味を持った人も多いかもしれない。

さっそく禁欲の効果について説明していく

禁欲のメリットは計り知れないが、ここでは主な３つを紹介する

１つずつ詳しく説明していく

禁欲をすることで、皮脂の過剰分泌を引き起こすジヒドロテストステロンの生成が抑制され、肌のべたつきがおさえられる

僕自身も皮脂の過剰分泌による「肌のべたつき」や「赤ら顔」に悩まされていたが、禁欲によって見違えるように改善された。

高い頻度で自分でしていると、太くてチクチクしたヒゲが生えてくる

それに対し、禁欲していると細くて柔らかなヒゲになる

高い頻度で自分でをしていると、脇からツーンと匂う汗臭さを発することになる

禁欲をしていると、汗臭さが解消され、むしろ安心感を与えるような匂いを発するようになる

禁欲をすることで

という効果が得られる

女性が大事にしている「清潔感」を維持するために禁欲は必須である

ぜひ無理のない範囲で習慣化してほしい

習慣化するためのコツはこちら↓