はじめに
学生時代モテていた男子を想像してみてほしい
サッカー部や野球部など運動量が多かった人がモテていたのではないだろうか
これは偶然ではなく、進化生物学や心理学の観点からも当然の結果である
運動するとモテる理由を説明していく
運動するとモテる理由は、大きく分けて３つある
・筋肉を使うことで、テストステロンというモテる男性ホルモンが分泌される
・メンタルが強くなり、くよくよしなくなる
・身体能力が高そうな体型になる
①筋肉を使うことで、テストステロンというモテる男性ホルモンが分泌される
運動によって筋肉が刺激を受けると、それを回復させようと、筋肉同化作用のある「テストステロン」が分泌される
このテストステロンが多く分泌されていると、女性が理想とする身体やメンタルに近づく
テストステロンを増やす方法はいくつかあるが、
↓詳しく知る
運動は特に有効である
②メンタルが強くなり、くよくよしなくなる
激しい運動をすると心拍数があがる
運動を習慣にしている人は、心拍数が上がることに慣れているので、普段の生活で緊張や不安を感じることが少なくなる
すると女性とも緊張せずに話すことができるし、「嫌われたらどうしよう」とネガティブな発想も生まれにくい
よって明るい考え方になり、女性から嫌われる皮肉っぽさがなくなる
③身体能力が高そうな体型になる
運動をすることで、筋肉質な引き締まった身体になることも、女性からのウケがよくなる
進化生物学の観点で、「脳は狩猟採集時代から大きく変わっていない」ということからも、狩りで有利になるような筋肉質な身体は女性に安心感を与える
特に「生殖」に関しては、本能的な問題なので、狩猟時代の名残が大きく残っている
身体能力が高そうな見た目というのはかなり大事である
筋肉質な身体の上に、非モテな顔は想像がつかない
この身体の持ち主の顔を想像して、ブサイクということが考えられるだろうか
以上のように、運動するとモテる可能性が高まるので、ぜひ試してみてほしい
まとめ
運動をすると
・筋肉を使うことで、テストステロンというモテる男性ホルモンが分泌される
・メンタルが強くなり、くよくよしなくなる
・身体能力が高そうな体型になる
という理由でモテる
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