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あなたの理想の生活とは あなたの理想の生活はどんなものですか？ ・億万長者になる。・異性からチヤホヤされる。・有名人、人気者になる。・信頼できる友達と毎日過ごす。・好きなことだけに時間を使う。 それぞれの...

はじめに 集中力続いていますか。 ・最近何をするにもやる気が出ない・スマホでYouTubeやTikTokをだらだら見てしまい、やろうと思っていたことを先延ばしにしてしまう。・学生時代の方が、勉強や部活、遊びに集...